杠杆证券资料 不去川西后悔,去了更后悔?

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【不去川西后悔,去了更后悔?】这趟川西真的煎熬,回来总结经验给准备去川西的姐妹们一些建议:

去的时候一锭要准备布洛芬、止泻、感冒、葡萄糖。

高原地区紫外线很强,做好防晒,涂好防晒。

高反吃什么: 红景天(提前吃)、高原安(当天吃就可以)、地塞米松,乙酰唑胺(因人而异)。

头晕高反试试喝可乐,可乐糖分高,喝几口顶的上吸半天氧气了,氧气罐可以提前在药店买。

登山带什么:登山棍(可以租)、帽子(风大)、保温杯、冲锋衣(防水的)、巧克力、面包、葡萄糖、氧气、双肩包。

不要被网上穿好看的裙子照片骗了,夏天这里也很冷,走累了要休息,休息的时候吹风,容易受凉,受凉会怎么样?会高反!

少戴隐形眼镜!本身戴隐形就容易起血丝,在高原更严重,能不戴尽量不戴。

带上保湿效果好的水乳和唇膏,那边很干很干,对沙漠大干皮不友好。

路线行程推荐:

D1:成都--四姑娘山双桥沟--丹巴

D2:丹巴--雅拉雪山观景台--墨石公园-鱼子西--新都桥

D3:新都桥--理塘勒通古镇--香格里拉镇

D4:稻城亚丁一日游

D5:稻城--理塘--雅江--新都桥

D6:新都桥--红海子/折多山--成都杠杆证券资料